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银耳黑豆糖水的做法
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用料:
银耳
1个
黑豆
100克
红枣
5-10个
枸杞
5克
冰糖
5克
小贴士:
一起倒进锅里放冷水六火煮两小时,最后放冰糖,银耳最好不要睡觉前吃,也不要过夜吃!
做法:
1.
准备食材,先用冷水清洗,再用开水泡开
2.
红枣,清洗后用手撕开个口,更容易出味
3.
清洗枸杞
4.
清洗黑豆,最好提前半小时浸泡