五花肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把五花肉剁碎,葱姜剁碎,用酱油十三香腌好!酸菜洗净剁碎立好水分!放油,盐,蚝油与腌好的五花肉搅匀备用!
2.提前一个小时把饼子皮和好!放入少许小苏打和泡打粉,醒一个小时!
3.开始烙菜饼子,面饼荡放少许油,锅热将做好的菜饼子放入开始煎,固定好型放入少许水,盖上锅盖中火闷。
4.听到锅里子啦子啦香再反另一面放点水继续煎。
5.前后翻动两次,每次反动都放入少许水,因为玉米面吸水,水放少了面皮‘’夹生‘’!好了就出锅了
做酸菜馅的最好放五花肉因为酸菜稀油,多少放油要不太瑟了!也可以把五花肉提前切块练油,这样更香!大家可以根据自己的口味做,我一般很少传菜谱,做的不好,还谢谢大家关照!