红薯:补中益气
奶油:低蛋白质
1.红薯洗干净~削皮~然后切成片放入蒸锅蒸熟。
2.把红薯放在器皿里压成泥。
3.趁热加上奶油和适量的白糖搅匀。( 红薯和奶油的比例是5:1)
4.慢慢加入糯米粉,和成光滑的面团。
5.将面团分五个小剂子,再准备五个豆沙球。
6.取一个面团捏成饼,包入一个豆沙球后揉圆。
7.准备五颗枸杞洗净,牙签一根。
8.先在包好的糯米球上插一个枸杞,以枸杞为中心点用牙签压出南瓜纹路。(如图)
9.全部做好后放入蒸锅,上气后蒸15分钟即可。
10.成品图
1、红薯趁热加入奶油和白糖。
2、糯米粉一次不要加太多,慢慢加入,直至和成面团即可。