糯米:健脾 料酒:低蛋白质
1.糯米提前2小时泡起来
2.清洗过糯米后,开水烧开蒸15分钟。
3.用蘸有清水的勺子舀出来当大容器,然后加入肉糜,鸡蛋,料酒,姜粒,花椒,葱花,盐等配料,拌匀
4.锅烧开水,蒸锅孔眼位处加入少许油刷表面谨防出锅粘连。根据自己想要的大小,手心向内挤压手中的糯米,成圆形,放锅隔水蒸15分钟就可以出锅啦。
糯米提前泡2小时,舀出来的时候勺子一定要沾水,手捏圆子的时候,也需要水打湿手部,不然容易粘连。
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