三丝米粉

三丝米粉
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作者:念露郎01

健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
虾米:补肾壮阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蛋(鸭蛋鸡蛋都可,白鸽蛋不行哟) 两个
少许
少许

三丝米粉的做法

  • 三丝米粉的做法图解1

    1.开火整干蜗里的水,下油

  • 三丝米粉的做法图解2

    2.打蛋搅拌均匀,再以绕圈的方法把蛋散在窝中,由中火转为小火

  • 三丝米粉的做法图解3

    3.待熟,翻转煎

  • 三丝米粉的做法图解4

    4.拿着煎好的蛋,切成条形式

  • 三丝米粉的做法图解5

    5.用水泡下粉丝,待好发软便可。虾米也要泡水。时间各喜

  • 三丝米粉的做法图解6

    6.烧红窝,下油,捞放在水里的虾米,待水略干,放油中

  • 三丝米粉的做法图解7

    7.搅动下,再下粉丝,搅动两分钟左右

  • 三丝米粉的做法图解8

    8.再下已经切好的条形蛋下去,翻炒

  • 三丝米粉的做法图解9

    9.下酱油少许,盐少许,水少许,翻炒

小贴士

看步骤多,只是为了初学者有个详细的了解??做法很简单的

本菜谱由念露郎01上传

三丝米粉的家常做法

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