鸡蛋:养血
1.把番茄,蒜蓉切好,备用
2.鸡蛋放入适量的盐,搅拌均匀
3.先把鸡蛋煎好,装起来
4.锅里倒入适量油,放入蒜蓉爆香
5.把番茄倒入,放入适量盐翻炒半分钟
6.把鸡蛋倒入,放入适量水,煮开一分钟即可
7.装盘子
个人不喜欢炒番茄放糖,番茄炒蛋汁酸酸的,用汁泡饭,超下饭也好吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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