黄油:低蛋白质、低蛋白质
苏打粉:消肿
1.粉类材料拌匀过筛,酵母中加入少量水溶解一会儿,然后加入面粉中再加水揉成光滑面团。
2.油酥的材料放在一起揉成面团。
3.主面团包好薄膜醒发30分钟。
4.将油酥包在主面团中,再擀开成长方形片。
5.将葱末撒在面饼上。
6.折成三折。
7.擀开之后再对折迭被子。这个步骤重复4-5次!
8.醒发15分钟后再擀成2-3毫米厚的片,用模具成型!
9.可以用牙签在表面扎些孔!
10.边角料重新揉在一起继续成型,不要浪费!
11.烤箱170度左右烤20-25分钟,掰开看是否烤透了出层次了!
12.烤好啦!
13.随便造型的!
14.层次丰富,比较酥脆,口感不错,越嚼越香!
1.这个饼干含油量相对较少,不含糖,咸口的,含有苏打粉并进行了发酵,所有有养胃功能,也适合诸多糖尿病人!
2.吃多了甜饼干的不妨换换口味,我下次准备加一些海苔之类的材料!
3.成品没有想象的酥脆,是否可以考虑加2克泡打粉?