鸡蛋:养血 胡萝卜:清热解毒 西葫芦:低蛋白质
1.炒鸡蛋
2.黑木耳,胡萝卜,西葫芦,葱,切丁
3.加调味料,搅拌均匀
4.和面
5.包饺子
6.造型各异
7.煮着吃
菜顺时针搅拌
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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