土豆:解毒 虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.土豆切片,微波炉大火10分钟
2.土豆用勺子顺时针搅拌三分钟,加入少量牛奶搅匀即可
3.虾洗净 去头 去虾线,去壳,留最后一节壳和尾巴
4.虾尾切下来,留做备用虾肉切碎
5.薯片放入食品袋
6.碾碎放入碗中备用
7.虾和土豆泥按照一个方向搅拌均匀,加入黑胡椒,盐
8.把土豆虾肉揉成球在碎薯片里滚几圈,放入五成热的油锅中炸至金黄色
9.虾尾放入油锅炸三分钟捞出
10.摆盘。
我长得特别美
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
补中和血 如薯家珍
共47道菜