酱油:补血、护齿、保护骨骼 芥末:化痰开窍、开窍、化痰 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把花螺洗净
2.沥干水分
3.加水煮开,加入盐与油
4.放入花螺
5.煮沸后沥干水分
6.装好盘
7.放去芥末,酱油,油,便可开吃
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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这道简单的快手蛋,懒人的周末福音
年终盘点|自制手工酱料
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