茄汁荷包蛋

茄汁荷包蛋
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作者:刘佳

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

茄汁荷包蛋的做法

  • 茄汁荷包蛋的做法图解1

    1.平底锅中放适量油烧至八分热,把鸡蛋直接打入锅中,均匀排开呈花朵形状,如图所示

  • 茄汁荷包蛋的做法图解2

    2.小火慢慢煎鸡蛋,至上面开始凝固

  • 茄汁荷包蛋的做法图解3

    3.这时用铲子轻轻把鸡蛋整个翻面,继续小火煎

  • 茄汁荷包蛋的做法图解4

    4.待鸡蛋底面变黄就关火盛到盘中待用

  • 茄汁荷包蛋的做法图解5

    5.平底锅刷干净,加半碗清水烧开

  • 茄汁荷包蛋的做法图解6

    6.然后加入1大勺番茄酱,一小勺盐,一勺白糖

  • 茄汁荷包蛋的做法图解7

    7.用勺子把料汁搅拌均匀烧开

  • 茄汁荷包蛋的做法图解8

    8.放入煎好的鸡蛋,大火烧开锅收汁即可

  • 茄汁荷包蛋的做法图解9

    9.至于汤汁的多少可根据自己的口味来把握

  • 茄汁荷包蛋的做法图解10

    10.出锅装盘

  • 茄汁荷包蛋的做法图解11

    11.撒适量黑芝麻和葱花装饰即可

小贴士

1.煎鸡蛋时不要完全煎熟,因为后边鸡蛋还要回锅,如果煎熟透,回锅后鸡蛋会偏老。
2.因为煎鸡蛋已经有油了,所以后边调番茄酱汁时不要再加油了,否则会太腻。
3.鸡蛋数量和形状自己灵活处理,我是为了好看用了五个鸡蛋!

本菜谱由刘佳上传

茄汁荷包蛋的家常做法

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