梅菜扣肉

梅菜扣肉
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健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中

食材用料

方形五花肉 1块
梅菜干 适量
姜片 5小片
生抽 适量
老抽 适量
耗油 适量
麻辣鲜 适量
适量

梅菜扣肉的做法

  • 梅菜扣肉的做法图解1

    1.准备好所有材料,梅菜干提前泡开。

  • 梅菜扣肉的做法图解2

    2.梅干菜洗净再挤干水备用。

  • 梅菜扣肉的做法图解3

    3.五花肉洗净清理干净皮上的小细毛。

  • 梅菜扣肉的做法图解4

    4.五花肉冷水下锅加入姜片、八角、桂皮、草果、干辣椒和适量料酒先大火再小火煮20分钟。

  • 梅菜扣肉的做法图解5

    5.趁热将五花肉摸上老抽,并用牙签在皮上扎小孔。

  • 梅菜扣肉的做法图解6

    6.五花肉沥干水,锅里放一点点油,皮朝下。

  • 梅菜扣肉的做法图解7

    7.炸到皮起一点小泡 ,肥肉出一些油脂即可。

  • 梅菜扣肉的做法图解8

    8.炸好的五花肉晾凉,切成厚一点的片,底部不要切断。

  • 梅菜扣肉的做法图解9

    9.用老抽生抽和麻辣鲜调一碗汁,将切好的五花肉均匀的拌上汁。

  • 梅菜扣肉的做法图解10

    10.五花肉皮朝下,倒放在碗里。

  • 梅菜扣肉的做法图解11

    11.梅干菜用炸过五花肉的油加干辣椒、生抽、耗油和麻辣鲜炒到入味。

  • 梅菜扣肉的做法图解12

    12.将梅干菜铺到五花肉上。

  • 梅菜扣肉的做法图解13

    13.冷水上锅,大火蒸1个小时。

  • 梅菜扣肉的做法图解14

    14.最后倒扣到大点的碗上,加装饰摆盘。

小贴士

1.炸五花肉前一定要沥干水,不然油会炸得厉害,以免烫伤。
2.蒸的时间长短可以根据自己喜欢的口感调节。

梅菜扣肉的家常做法

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