苹果:醒酒 鸡蛋:养血
1.鸡蛋取清
2.苹果去皮去核切片,沾上面粉
3.沾上蛋清
4.沾上芝麻
5.锅里烧油,油热了就小心放进苹果圈(注意安全,别让油烫伤)
6.一面金黄翻过来炸另一面
7.两面金黄取出食用
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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