南瓜:消肿
1.小半碗温水加一小勺糖溶解后加酵母,放置十分钟。把南瓜切碎,加四勺糖,放微波炉叮4分钟,捣成泥加酵母水和面粉揉成面团,揉至面团光滑。
2.盖上保鲜膜让面团发酵一个半小时(天气冷,特意放久一点)。手指粘上面粉戳一下,面团不塌陷不回缩即可。继续揉面五分钟,把面团的空气揉出来。
3.将面团弄成不同造型,锅中放温水,把做好的面团放进去二次发酵,大约十分钟即可。
4.大火蒸十分钟(我的面团比较小),关火之后等三分钟即可开盖。
1.用微波炉叮南瓜,叮出的南瓜有水分,所以开酵母的水不用太多。
2.我叮南瓜的时候放了四勺糖,做出来的馒头甜度刚好,甜度可以自己把握。