糯米:补血 白糖:低蛋白质、低蛋白质
1.糯米洗净泡四个小时后上锅蒸熟
2.蒸好的糯米饭加入熟猪油白糖拌匀
3.碗底放入蜜枣等干果
4.把拌好的糯米饭放入摆好干果的碗里,压实,之间留一个洞放入红豆沙
5.我在红豆沙上添加了一层蜜豆,家里没有蜜豆的也可以不要
6.最后铺上一层糯米饭压实入蒸锅蒸十分钟即可
糯米饭蒸的时候一定掌握好火候,要翻看一下是否夹生
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