猪肉:滋阴 红枣:活血化瘀 党参:健脾
1.准备好食物,(猪肉洗干净切薄片,娃娃菜洗干净切段,药材清洗下)
2.党参,枸杞红枣和冷水一起下(水一勺)
3.图②煮开再下淮山片
4.药材全部煮大开,再下猪肉片打散
5.再下娃娃菜,(娃娃菜可以煮软点的,就不用等猪肉煮开才下的)
6.下适量的盐和鸡精,
7.全部煮开,漂去上面白色的血泡就可以了
8.起碗,美味,营养的猪肉汤好了,
猪肉一定要切薄片煮,要等药材的水大开才下,下就马上打散,菜可以换自己喜欢的菜下,
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