猪肝:利尿
1.准备好材料,买回来的河粉拿出抖散。
2.猪肝瘦肉切片,用盐、油、蚝油、生抽、料酒和生粉拌好,腌15分钟入味。
3.姜切片,葱白切段,切好葱花和香菜备用。
4.炒锅烧热,放入油,洒入少量的盐花。
5.把河粉倒入快速翻炒1分钟。
6.加入生抽炒至河粉均匀上色。
7.放入葱花,再炒1分钟。
8.用碟子装起。
9.锅里再放油,放入葱白和姜片爆香。
10.把腌好味的肉片平摊锅里不动。
11.3分钟后用锅铲将肉片翻面,再煎2分钟。
12.再将肉翻炒熟透。
13.事前准备好一小半碗淀粉水。
14.把淀粉水倒入,加入香菜,大火翻炒收汁即可。
15.把肉片连汁铺上刚炒好的河粉上面。
16.放上几片香菜点缀一下,开吃!
肉片放锅里摊好尽量不炒,那样不粘锅,半煎半炒的肉更香更嫩。最后肉汁一收就关火,不要收干,有点肉汁渗透到河粉里,更好吃。不喜欢猪肝的,可随意配上自己喜欢的肉类。