土豆:消肿
1.放一碗水,白糖,熬到糖与水相融后变黄色
2.放入肉,翻炒几下后放水,淹没肉即可
3.放水,放酱油,放盐,煮20分钟,放入土豆块,加水,在放盐,在炖25分钟,最后感觉差不多切蒜丁,放入锅里调味儿!即可捞锅,装盘,开吃啦。
花样食材 土豆的诱惑
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