荠菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
五花肉:润燥
1.荠菜去老叶,黄叶,多次清洗,洗净,沥干水份。
2.五花肉切末,葱切花,切碎少许姜末。
3.荠菜切碎,豆腐用开水煮20分钟,沥干水切小丁备用。
4.锅烧热,加油,炒香五花肉,并炒出油。
5.加入荠菜翻炒,再加入豆腐丁。
6.多次翻炒至炒熟8成熟,加盐,出锅备用。为卷间芯子。
7.豆油皮备2张。
8.切成大小等块一样的小块。备用。
9.平铺豆油皮,放入卷间芯子。
10.按下图样包至为一个卷间。
11.最边角部分放入底部压封口,整齐摆入盘中。
12.锅烧热,加油,小火,放入包好的差间煎至双面为胶黄。
13.盛入盘中,就可食用了。