绿豆芽爆炒干豆腐

绿豆芽爆炒干豆腐
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健康功效

绿豆芽:低蛋白质

食材用料

干豆腐 150克
豆油 10克
葱姜 适量
生抽 1勺
十三香 2克
1勺
葫萝卜 少量

绿豆芽爆炒干豆腐的做法

  • 绿豆芽爆炒干豆腐的做法图解1

    1.蒜苗洗净切段、葫萝卜洗净切丝,葱、姜、干豆腐切丝备用。

  • 绿豆芽爆炒干豆腐的做法图解2

    2.坐锅加油7成热后,爆香葱姜,加十三香,下干豆腐。

  • 绿豆芽爆炒干豆腐的做法图解3

    3.加生抽、盐、少量水炒匀稍炖微汁。

  • 绿豆芽爆炒干豆腐的做法图解4

    4.下绿豆芽、葫萝卜、蒜苗、醋翻炒至豆芽断生关火。

  • 绿豆芽爆炒干豆腐的做法图解5

    5.装盘待食——成品图。

小贴士

豆芽炒到9成熟关火,利用余热催熟,可保证豆芽较脆。

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绿豆芽爆炒干豆腐的家常做法

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