鸡蛋:养血 玉米:利水 胡萝卜:活血化瘀
1.准备好所有的材料
2.鸡蛋打散,胡萝卜洗净切成小粒,玉米、豌豆洗净备用
3.锅中倒入清水烧开后放入玉米、豌豆、胡萝卜焯熟后沥干水份备用
4.锅中倒入适量的油烧热后倒入鸡蛋煎熟后用锅铲铲散
5.倒入豌豆,胡萝卜,玉米翻炒均匀
6.放入白米饭翻炒均匀
7.加入适量的盐和鸡精、味极鲜酱油翻炒均匀即可。
8.成品图
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