什锦蛋炒饭

什锦蛋炒饭
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健康功效

鸡蛋:养血
玉米:利水
胡萝卜:活血化瘀

食材用料

白米饭 4碗
适量
鸡精 适量
味极鲜酱油 适量

什锦蛋炒饭的做法

  • 什锦蛋炒饭的做法图解1

    1.准备好所有的材料

  • 什锦蛋炒饭的做法图解2

    2.鸡蛋打散,胡萝卜洗净切成小粒,玉米、豌豆洗净备用

  • 什锦蛋炒饭的做法图解3

    3.锅中倒入清水烧开后放入玉米、豌豆、胡萝卜焯熟后沥干水份备用

  • 什锦蛋炒饭的做法图解4

    4.锅中倒入适量的油烧热后倒入鸡蛋煎熟后用锅铲铲散

  • 什锦蛋炒饭的做法图解5

    5.倒入豌豆,胡萝卜,玉米翻炒均匀

  • 什锦蛋炒饭的做法图解6

    6.放入白米饭翻炒均匀

  • 什锦蛋炒饭的做法图解7

    7.加入适量的盐和鸡精、味极鲜酱油翻炒均匀即可。

  • 什锦蛋炒饭的做法图解8

    8.成品图

什锦蛋炒饭的家常做法

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