芹菜:平肝 木耳:补血、护齿、保护骨骼 虾米:补肾壮阳
1.芹菜用水焯熟。
2.虾米、木耳、粉条用水泡发。
3.所有的材料剁碎去水。
4.肉馅剁碎,加入刚才剁碎的所有材料,加入所有辅料,搅拌调馅。
5.取饺子皮,适量馅料,包成饺子。
这次懒得和面做皮,所以买的饺子皮,包的时候沾点水,才能包起来。
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