香哈网>菜谱大全>红绿灯（改版）
红绿灯（改版）
健康功效
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
红绿灯（改版）的做法
![红绿灯（改版）的做法图解1]()
1.食材去皮洗净备用
![红绿灯（改版）的做法图解2]()
2.将所有食材切片，葱蒜切沫
![红绿灯（改版）的做法图解3]()
3.热锅放油，先爆香葱花，然后放入胡萝卜和土豆片，煸炒至7成熟
![红绿灯（改版）的做法图解4]()
4.加入黄瓜，调入盐，花椒粉，蒜末翻炒均匀，出锅前加入鸡精翻炒均匀即可
![红绿灯（改版）的做法图解5]()
5.装盘上桌开吃吧?
小贴士
土豆切片后用水泡一下去淀粉，黄瓜炒时间长发面不好吃，所以后加黄瓜
红绿灯（改版）的家常做法
（全部）
土豆:和胃
胡萝卜:清热解毒
黄瓜:低蛋白质
1.食材去皮洗净备用
2.将所有食材切片，葱蒜切沫
3.热锅放油，先爆香葱花，然后放入胡萝卜和土豆片，煸炒至7成熟
4.加入黄瓜，调入盐，花椒粉，蒜末翻炒均匀，出锅前加入鸡精翻炒均匀即可
5.装盘上桌开吃吧?
土豆切片后用水泡一下去淀粉，黄瓜炒时间长发面不好吃，所以后加黄瓜
