橙皮:化痰
1.脐橙用盐搓洗干净,把表面橙色的部分削下来,挤干水分。
2.削下来的橙子皮用剪刀剪碎,或者切成丝,拌上白砂糖裹匀,放上半小时。然后放到取暖器上烘干(北方就可以直接发暖气上)。
3.泡茶喝的时候直接根据个人喜好放入适量到杯子里,冲入开水即可。
摊开在盘子里,放到温暖干燥的地方晾也可以的。其实不干也没事,每次只做一个橙子的量,很快也就喝掉了。
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