土豆:消肿
1.土豆切块备用
2.面粉加鸡蛋和盐顺时针搅拌
3.把备用的土豆撒些面粉后放入面浆中
4.锅内加油加热后放入土豆炸至金黄即可
现在世界已在风靡这种既廉价又有效的*食品。专家们也建议,为了保持身材,应以土豆当饭,如蒸土豆泥、炸土豆条、煎土豆饼,也可用来做馅心,果脯等
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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