手擀面

手擀面
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健康功效

蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

手擀面的做法

  • 手擀面的做法图解1

    1.准备好干面粉!两人的量

  • 手擀面的做法图解2

    2.加入适量的温水用筷子搅拌成絮状

  • 手擀面的做法图解3

    3.揉成光滑的面团!醒十分钟

  • 手擀面的做法图解4

    4.准备洗净的蒜苗!鸡蛋!

  • 手擀面的做法图解5

    5.蒜苗切段

  • 手擀面的做法图解6

    6.加入适量的盐!调味料!一勺香油!一勺生抽和酱油!两勺醋!搅拌均匀放一边备用

  • 手擀面的做法图解7

    7.腌蒜苗的空隙!鸡蛋加少量的盐!打散煎金黄!备用

  • 手擀面的做法图解8

    8.接下来就是擀面!在案板上洒上少量的面粉!揉面团排气!

  • 手擀面的做法图解9

    9.把面团分为两份

  • 手擀面的做法图解10

    10.用擀面杖擀成厚薄均匀的大饼

  • 手擀面的做法图解11

    11.正反两面都要洒上面粉

  • 手擀面的做法图解12

    12.一正一反的叠好

  • 手擀面的做法图解13

    13.用刀切成自己喜欢的宽度

  • 手擀面的做法图解14

    14.切完要把面条打散!防止沾到一起!

  • 手擀面的做法图解15

    15.再把另一个面团用同样的办法也擀成面条!打散摊开!

  • 手擀面的做法图解16

    16.锅里加水!大火烧开

  • 手擀面的做法图解17

    17.加入面条

  • 手擀面的做法图解18

    18.待面条翻滚的时候加入半勺盐!防止面条煮断

  • 手擀面的做法图解19

    19.面条翻滚五六分钟!加入腌好的蒜苗

  • 手擀面的做法图解20

    20.搅拌均匀

  • 手擀面的做法图解21

    21.最后倒进鸡蛋!出锅

  • 手擀面的做法图解22

    22.香喷喷的手擀面做好啦

小贴士

越是简单的食材越是美味!也可以根据个人口味加青菜!面条在锅里翻滚的时候一定要加盐!鸡蛋也适当的煎的老一点!

本菜谱由提拉米苏688上传

手擀面的家常做法

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