豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 胡萝卜:清热解毒 黄瓜:低蛋白质
1.胡萝卜,黄瓜去皮切丁,豌豆,玉米粒备用
2.热锅烧油,放入葱花爆香后加入备好的食材翻炒
3.加入少许水微炖一会,调入盐,少许花椒粉,鸡精翻炒均匀,勾入水淀粉即可
4.装盘上桌开吃吧?
操作简单,加水微炖使胡萝卜软些更好吃😊
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜