土豆:和胃 鸡蛋:养血
1.将土豆切成细丝,也可以用专门的工具,切的越细越好哦,细的容易熟
2.鸡蛋放到洗好滤干净的土豆丝里,不用放水哦
3.将面粉倒入土豆丝,搅拌均匀,加适量盐,不用加水哦
4.不粘锅倒油,我用的是四川的菜籽油,黄黄的很香喔
5.筷子夹一小块放入热油锅,?不用太大,太大会焦,黄黄的才好看
6.煎至两面金黄就可以啦,不过一定要熟哦,土豆不熟是有毒的
油可以多一*,尽量用不粘锅,方便一点哈
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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