香辣干煸鱿鱼

香辣干煸鱿鱼
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作者:yls

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
芹菜:平肝
白糖:低蛋白质

香辣干煸鱿鱼的做法

  • 香辣干煸鱿鱼的做法图解1

    1.清洗鱿鱼。我这个已经洗干净了。

  • 香辣干煸鱿鱼的做法图解2

    2.鱿鱼切丝或者片

  • 香辣干煸鱿鱼的做法图解3

    3.切好鱿鱼放入锅中焯水。

  • 香辣干煸鱿鱼的做法图解4

    4.锅中加油倒入姜、蒜、辣椒爆香。

  • 香辣干煸鱿鱼的做法图解5

    5.倒入鱿鱼大火爆炒五分钟先放料酒和白糖炒两分钟再放入盐、味精、鸡精葱起锅。

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香辣干煸鱿鱼的家常做法

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