红烧肘子
健康功效
大葱:低蛋白质
冰糖:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红烧肘子的做法
1.选皮多一些的,炖起来好吃,皮是最好吃的部分
2.洗净,焯水,过掉浮沫,肉收紧一些,开锅后拿出,把皮上的毛刮掉
3.取出高压锅,里面放油,放冰糖,小火把冰糖化开,要小火,不然冰糖会糊,就会苦啦
4.肘子放进去,小心不要被烫到!切记!然后放入一大碗热水,加入老抽,盐,料酒,大葱,姜片,香叶,八角
5.盖上压力锅的锅盖,压25分钟左右,泄压之后再大火收汁20分钟
6.盛出装盘,做好啦
小贴士
配菜可另外去做,我主要为了吃肉,就不搭配啦!做的时候切记不要被烫到。