青椒:温中散寒 鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备切好的青椒
2.准备鸡蛋,搅匀,可以先往里放些盐
3.先放鸡蛋入锅
4.放青椒,鸡蛋不要搅太碎,
5.放酱油上色,盐
6.出锅
酱油稍微放点就可以,上色嘛
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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