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菜花炒胡萝卜
健康功效
菜花:补肾填精
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
菜花炒胡萝卜的做法
![菜花炒胡萝卜的做法图解1]()
1.准备剥好的菜花
![菜花炒胡萝卜的做法图解2]()
2.准备切好的胡萝卜
![菜花炒胡萝卜的做法图解3]()
3.菜花入锅
![菜花炒胡萝卜的做法图解4]()
4.胡萝卜入锅
![菜花炒胡萝卜的做法图解5]()
5.充分搅匀，放酱油与盐
![菜花炒胡萝卜的做法图解6]()
6.出锅
小贴士
胡萝卜不要切的太厚哦
菜花炒胡萝卜的家常做法
（全部）
菜花:补肾填精
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备剥好的菜花
2.准备切好的胡萝卜
3.菜花入锅
4.胡萝卜入锅
5.充分搅匀，放酱油与盐
6.出锅
胡萝卜不要切的太厚哦
