胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.里脊肉切成条。
2.加入适量盐,胡椒粉,糖,淀粉。
3.将上述加入调料的里脊肉搅匀。
4.锅中倒油,七成热后加入里脊肉炸成熟,注意金黄即可,不要炸糊。
5.将油沥干装盘,待用。然后将锅里放少量油,加入番茄沙司,白糖,醋,大火熬至丝滑状。
6.将炸好的里脊肉倒入熬好的酱汁中,翻炒均匀,装盘即可。
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