糖醋里脊

糖醋里脊
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健康功效

番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

里脊肉 半斤
鸡蛋清 一个
调酱用的
生抽 适量
适量
鸡精 适量

糖醋里脊的做法

  • 糖醋里脊的做法图解1

    1.准备好干净的里脊肉一块

  • 糖醋里脊的做法图解2

    2.切成粗条

  • 糖醋里脊的做法图解3

    3.加入半勺盐

  • 糖醋里脊的做法图解4

    4.鸡蛋清一个

  • 糖醋里脊的做法图解5

    5.抓均匀!腌十分钟

  • 糖醋里脊的做法图解6

    6.用适量的两勺醋!一勺淀粉!一勺生抽!适量的盐和鸡精!搅拌均匀

  • 糖醋里脊的做法图解7

    7.倒入30克清水!搅拌均匀

  • 糖醋里脊的做法图解8

    8.再用50克淀粉!加入清水拌匀

  • 糖醋里脊的做法图解9

    9.加入腌好的里脊

  • 糖醋里脊的做法图解10

    10.锅里加油!加热

  • 糖醋里脊的做法图解11

    11.把裹这淀粉的里脊放入油锅中炸

  • 糖醋里脊的做法图解12

    12.炸好之后捞出!

  • 糖醋里脊的做法图解13

    13.再复炸一次!确保外煎里嫩

  • 糖醋里脊的做法图解14

    14.复炸之后的里脊控油捞出备用

  • 糖醋里脊的做法图解15

    15.锅里加入少量的油放入冰糖融化

  • 糖醋里脊的做法图解16

    16.加入番茄酱

  • 糖醋里脊的做法图解17

    17.倒入调好的酱!熬到粘稠的程度

  • 糖醋里脊的做法图解18

    18.加入炸好的里脊肉

  • 糖醋里脊的做法图解19

    19.快速搅拌均匀

  • 糖醋里脊的做法图解20

    20.出锅!这时可以放入芝麻!家人不喜欢吃!就没放芝麻!

小贴士

家里有白砂糖的最好放白砂糖可以省去熬冰糖的步骤!出锅后喜欢吃芝麻的可以加入芝麻!

本菜谱由提拉米苏688上传

糖醋里脊的家常做法

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