美味肉龙

美味肉龙
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作者:予予育儿

健康功效

南瓜:低蛋白质
猪肉:益气

美味肉龙的做法

  • 美味肉龙的做法图解1

    1.面粉和酵母放盆里面搅拌均匀

  • 美味肉龙的做法图解2

    2.南瓜蒸熟捣烂成泥

  • 美味肉龙的做法图解3

    3.南瓜泥放入面粉中

  • 美味肉龙的做法图解4

    4.用筷子搅成絮状

  • 美味肉龙的做法图解5

    5.和成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵至两倍大

  • 美味肉龙的做法图解6

    6.发酵好的面团趁发面的时间,把肉剁成肉馅,加入一个鸡蛋,蚝油,淀粉,盐沿一个方向搅打上劲

  • 美味肉龙的做法图解7

    7.发酵好的面团,加面粉揉成不沾手的面团,切开如果刀切面没有洞就是揉好了

  • 美味肉龙的做法图解8

    8.取适量擀成薄片,放上肉馅,涂抹均匀,一端留出空白刷上一层水,由一端往另一端卷

  • 美味肉龙的做法图解9

    9.卷成这样一个长条

  • 美味肉龙的做法图解10

    10.用刀切成一块一块,蒸锅放水煮两分钟关火,放入肉龙,二次发酵二十分钟,然后开火蒸15~20分钟

  • 美味肉龙的做法图解11

    11.成品

  • 美味肉龙的做法图解12

    12.非常好吃哦!

本菜谱由予予育儿上传

美味肉龙的家常做法

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