红萝卜:低蛋白质 杏鲍菇:低蛋白质
1.准备好食材,以备待用。
2.将红萝卜削皮切成小块;杏鲍菇反复洗净后切成小块。
3.锅中倒入适量植物油,将其烧热。
4.油烧热至八成,倒入杏鲍菇进行翻炒。
5.翻炒至杏鲍菇的汁水与油融合。
6.随即倒入红萝卜一同翻炒。
7.当红萝卜炒香后,加入适量盐与十三味香,均匀翻炒。
8.入味后,关火盛入盘中,就这样,杏鲍菇炒红萝卜便可以吃啦~
杏鲍菇属于菌类,应反复洗净或用盐水泡,以除掉其中的细菌。
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