1.烤箱180度预热至少10分钟。将牛奶、色拉油和20g细砂糖搅拌均匀
2.搅拌均匀后将蛋黄加入搅拌均匀,不必打发
3.搅拌均匀后把低筋面粉过筛加入搅拌均匀
4.搅拌均匀的蛋黄糊
5.蛋白加少许柠檬汁打成鱼泡眼,细砂糖和玉米淀粉混合分三次加入蛋白中打成湿性发泡即可
6.把3分之1的蛋白加进蛋黄糊中搅拌均(不要划圈圈搅拌)
7.搅拌均匀后全部倒进蛋白中搅拌均匀(不要划圈圈搅拌)
8.搅拌均匀的面糊倒进6寸的模具中,180度烤30分钟,出炉后倒扣晾凉
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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