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西葫芦炒虾仁
健康功效
西葫芦:低蛋白质
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
西葫芦炒虾仁的做法
1.准备食材，西葫芦切片，虾去头，去壳切丁备用
2.热锅放油，放入葱花和虾丁翻炒至虾变色
3.放入西葫芦片炒软
4.加入盐，花椒粉，鸡精翻炒均匀出锅
5.装盘上桌
小贴士
我用的青虾，也可以用虾仁直接炒，比较省事，西葫芦不宜炒时间太长容易出汤
西葫芦炒虾仁的家常做法
（全部）
西葫芦:低蛋白质
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备食材，西葫芦切片，虾去头，去壳切丁备用
2.热锅放油，放入葱花和虾丁翻炒至虾变色
3.放入西葫芦片炒软
4.加入盐，花椒粉，鸡精翻炒均匀出锅
5.装盘上桌
我用的青虾，也可以用虾仁直接炒，比较省事，西葫芦不宜炒时间太长容易出汤
