宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜

宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜
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健康功效

油菜:抗癌防癌
鹌鹑蛋:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌

宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解1

    1.油菜洗净,切末

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解2

    2.肉馅放鹌鹑蛋,胡萝卜末,盐,味精,十三香,酱油,肝粉放半袋

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解3

    3.油菜放进去,放少许油,搅拌均匀

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解4

    4.搅拌好的样子

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解5

    5.剩半袋肝粉,和面粉搅拌均匀,慢慢加水,揉成面团

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解6

    6.醒十五分钟

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解7

    7.搓长条

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解8

    8.揪成小面剂子

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解9

    9.搓园按扁

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解10

    10.擀成面片

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解11

    11.包入馅料

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解12

    12.包好摆好,下面放面粉防沾

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解13

    13.水开,下饺子,煮到饺子漂起来,按一下,皮瘪,就熟了

  • 宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的做法图解14

    14.给宝宝盛两个,开吃吧

小贴士

1没有肝粉,放熟鸡肝弄成泥,也好吃。
2煮饺子时,水开砸点凉水,再开再砸,大概三四次,饺子就熟了

本菜谱由肉宝儿麻麻上传

宝宝水饺 -肝粉油菜猪肉胡萝卜的家常做法

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