花生:化痰 鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备两个土鸡蛋
2.200克的面粉,用大点盘装着
3.把鸡蛋直接打入面粉中
4.用筷子慢慢点朝一个方向打
5.和成了团,用手擀15分钟,放一边醒一个小时后,再揉搓成薄片
6.切成条
7.把切好的面条放入开水中煮熟,摆上花生即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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