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茄汁鸡翅
健康功效
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
茄汁鸡翅的做法
![茄汁鸡翅的做法图解1]()
1.鸡翅洗干净
![茄汁鸡翅的做法图解2]()
2.用姜 蒜 料酒腌制半小时
![茄汁鸡翅的做法图解3]()
3.锅内放少许油煎至金黄
![茄汁鸡翅的做法图解4]()
4.放入番茄酱 酱油 白糖炒匀后加些水
![茄汁鸡翅的做法图解5]()
5.盖盖闷五分钟收汁
![茄汁鸡翅的做法图解6]()
6.出锅 把锅内剩下的汁焦到鸡翅上
茄汁鸡翅的家常做法
（全部）
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
1.鸡翅洗干净
2.用姜 蒜 料酒腌制半小时
3.锅内放少许油煎至金黄
4.放入番茄酱 酱油 白糖炒匀后加些水
5.盖盖闷五分钟收汁
6.出锅 把锅内剩下的汁焦到鸡翅上
