木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 蘑菇:增强免疫力 黄豆芽:清热利湿
1.将黄豆芽去皮,蘑菇洗净,掰开小朵,木耳泡发
2.锅热放油,大火将菜翻炒
3.加水闷几分钟
4.放入面条,三分钟,出锅
简单,营养丰富
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