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大地回春
健康功效
黄豆芽:清热利湿
木耳:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
大地回春的做法
![大地回春的做法图解1]()
1.备好食材木耳开水炒过
![大地回春的做法图解2]()
2.热油爆香葱姜放肉末
![大地回春的做法图解3]()
3.先放胡萝卜翻炒一下再放豆芽，这样胡萝卜才会发挥出营养翻炒至八分熟
![大地回春的做法图解4]()
4.外放木耳和圆葱
![大地回春的做法图解5]()
5.翻炒几下，放鸡精、老抽
小贴士
人好做菜不能太多只好一盘菜多放几样食材。
大地回春的家常做法
（全部）
黄豆芽:清热利湿
木耳:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
1.备好食材木耳开水炒过
2.热油爆香葱姜放肉末
3.先放胡萝卜翻炒一下再放豆芽，这样胡萝卜才会发挥出营养翻炒至八分熟
4.外放木耳和圆葱
5.翻炒几下，放鸡精、老抽
人好做菜不能太多只好一盘菜多放几样食材。
