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蒜苗炒香肠
健康功效
蒜苗:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
蒜苗炒香肠的做法
![蒜苗炒香肠的做法图解1]()
1.蒜苗去掉两头老的部分洗净，其它配菜洗净
![蒜苗炒香肠的做法图解2]()
2.蒜苗切丁，香肠切丁，胡萝卜切丁，小米椒切碎
![蒜苗炒香肠的做法图解3]()
3.蒜苗焯水后冲凉水沥干
![蒜苗炒香肠的做法图解4]()
4.锅里油烧热，放入香肠炒匀
![蒜苗炒香肠的做法图解5]()
5.再放入小米椒炒匀
![蒜苗炒香肠的做法图解6]()
6.接着倒入蒜苗和胡萝卜炒匀
![蒜苗炒香肠的做法图解7]()
7.加盐，少许糖炒匀即可
蒜苗炒香肠的家常做法
（全部）
蒜苗:抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.蒜苗去掉两头老的部分洗净，其它配菜洗净
2.蒜苗切丁，香肠切丁，胡萝卜切丁，小米椒切碎
3.蒜苗焯水后冲凉水沥干
4.锅里油烧热，放入香肠炒匀
5.再放入小米椒炒匀
6.接着倒入蒜苗和胡萝卜炒匀
7.加盐，少许糖炒匀即可
