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苹果炒饭
健康功效
苹果:生津
白糖:低蛋白质
苹果炒饭的做法
![苹果炒饭的做法图解1]()
1.准备好食材，以备待用。
![苹果炒饭的做法图解2]()
2.将苹果削皮切成块状。
![苹果炒饭的做法图解3]()
3.锅中放入适量植物油，将其烧热。
![苹果炒饭的做法图解4]()
4.油烧热至八成，倒入苹果，进行炸与翻炒。
![苹果炒饭的做法图解5]()
5.当苹果炸至浅黄色后，倒入米饭，一同翻炒。
![苹果炒饭的做法图解6]()
6.当苹果香入饭后，加入适量白糖与少量盐。
![苹果炒饭的做法图解7]()
7.香味翻炒均匀后，将热喷喷的苹果炒饭盛入盘中。
![苹果炒饭的做法图解8]()
8.圣女果切成花的形状，放在苹果炒饭的中央。就这样，苹果炒饭便可以呈上桌子了～
小贴士
1、苹果切好后要在短时间内放入油锅中，避免氧化。
2、苹果炸香后再倒入米饭，口感更好。
3、圣女果从顶部对称切上四刀，便可成为一朵花。
苹果炒饭的家常做法
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