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八宝馒头
健康功效
葡萄干:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
八宝馒头的做法
![八宝馒头的做法图解1]()
1.先把酵母用30度温水化开…把面粉等各种材料放在一起
![八宝馒头的做法图解2]()
2.用酵母水活好…揉匀…醒发大约一个半小时
![八宝馒头的做法图解3]()
3.大约这样…再次揉好搓条
![八宝馒头的做法图解4]()
4.揉好后…搓成条…
![八宝馒头的做法图解5]()
5.揪成均等剂子
![八宝馒头的做法图解6]()
6.这样就可以做成各种各样自己喜欢的形状…我因为做的多…就揉成圆形了…
![八宝馒头的做法图解7]()
7.做完型…在醒发半个小时…就可以蒸了…
![八宝馒头的做法图解8]()
8.又香又甜又软又有营养的馒头可以吃了
小贴士
二次醒发时间跟第一次发面有很大关系…发的时间长…醒的时间就短点…面一定不能发过了…下锅蒸时我是温水下锅的…蒸15分钟…闭火五分钟后再开锅
八宝馒头的家常做法
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