粉丝:补血、低蛋白质
洋葱:祛痰
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
羊肉馅 | |
玉米淀粉 | |
豆芽 | |
盐 | |
鸡精 | |
葱花 | 十三香 |
番茄吐司 |
1.材料备好
2.把所有的食材放在羊肉馅里,揉成羊肉丸子
3.我做好的羊肉丸子
4.这是配菜所需要的,准备好
5.锅里放油把所有食材放进去翻炒
6.菜差不多熟的时候,倒入水,煮开
7.水开后,放入丸子,和粉丝,大煮会,,放入鸡精,盐和少许的酱油,出锅前放点番茄吐司和葱花就可以啦
丸子一定要放点淀粉进去,起凝固作用的
丸子一定要水开后才可以放入锅里