洋葱:利水
1.鲜鱿鱼圈洗净,备用。
2.洋葱切丝,备用。
3.先把鱿鱼圈用开水焯一下,除去黑膜很容易,沥干备用。
4.起油锅,葱姜蒜炝锅。然后把洋葱下锅炒入味。
5.加入鱿鱼圈翻炒片刻。
6.加入用蒜蓉辣椒调好的汁。
7.翻炒片刻,用水淀粉勾芡即可。
8.装盘撒入少取葱花即可。
不用加盐,蒜蓉辣椒已经很有味道了。鱿鱼圈已经焯熟,所以爆炒一下即可加入汁。
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