豆腐:清热泻火
1.准备食材,葱姜蒜切碎,蒜苗切小段,郫县瓣豆压碎备用。
2.豆腐切成2cm方块,用盐水焯3分钟后控干。
3.坐锅加油6成热后,爆香葱姜,下肉馅炒至变色。
4.下郫县豆瓣炒出红油,加辣椒粉炒匀,加豆豉炒香。
5.加水(能没过豆腐)烧开,下豆腐,中火纯10分钟。
6.剩少量汤汁时,倒入水淀粉勾芡,关火洒上蒜苗盖盖焖半分钟出锅。
7.装盘后均匀洒麻椒粉,即可食用。
8.成品图片。
1.豆腐一定要选嫩的,块不应切太大,才能更入味、口感好。
2.选蒜苗比香葱好些,主要是和郫县豆瓣搭配,味道更香。
3.加蒜苗后,盖锅焖半分钟,才能发散蒜香。
4.辣椒粉依个人口味定。
5.郫县豆瓣带有咸味,所以盐一定少放。