香菜:护齿、低蛋白质
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
猪肉皮(皮冻) | |
葱末 | 姜末 |
蒜末 | 盐 |
生抽 | |
辣椒油 | 干辣椒粉 |
陈醋 |
1.准备500克的肉冻
2.切成0.3厘米的薄块,切好后摆盘(随意切,我切得比较宽)
3.葱姜蒜香菜全部切末
4.把以上所有的调料都放入一个干净的碗里调汁
5.把调好的汁均匀的倒在皮冻上,再撒上香菜末。成品:凉拌肉皮冻就做好了。
1.喜欢酸的友友可以多放点陈醋,我们一家人都不爱食醋,所以我只放了10克,起个调味的作用。
2.汁调好了以后可以不用淋在肉皮冻上,可以就这样蘸着吃。